WING CHUN - AÑO 1 - SEMINARIO 4 - A

WING CHUN - AÑO 1 - SEMINARIO 4 - A

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1. 1 - UNIDAD DIDÁCTICA

1.1: W C - MÓDULO I SEMINARIO 4 A

2. 2 - TÉCNICA BÁSICA

2.1: 1- DEFSA GAN SAO

 (00:01:37)

2.2: 2 - PASOS CON CARGA ATRÁS Y PASOS CON CAMBIO DE GUARDIA

 (00:00:43)

3. 3 - COMBINACIONES DE TÉCNICA BÁSICA

3.1: 3 - COMBINACIÓN EN ESTÁTICO - TAN SAO, PAK SAO Y LAO SAO Y CONTRA CON PUÑO DIRECTO

 (00:00:41)

3.2: 4 - PASOS EN P. BASE; DEFENSAS: TAN SAO, PAK SAO, LAO SAO Y CONTRA CON PUÑO DIRECTO

 (00:00:55)

3.3: 5 - PASOS EN P. CON CARGA ATRÁS: DEFENSAS: TAN SAO, PAK SAO, LAO SAO Y CONTRA CON PUÑO DIRECTO

 (00:00:50)

3.4: 6 - PATADA FRONTAL CON TALÓN AVANZANDO CON CARGA ATRÁS

 (00:00:45)

3.5: 7 - PATADA FRONTAL CON EMPEINE AVANZANDO CON CARGA ATRÁS

 (00:00:41)

3.6: 8 - COORDINACIÓN DE POSICIONES Y DEFENSA GAN SAO

 (00:00:35)

4. 4 - DEFENSA PERSONAL

4.1: 9 - REQUISITOS: TECNICAS CONTRA AGARRE A UNA MANO

 (00:08:00)

5. GUIA DE EXAMEN

5.1: GUIA DE EXAMEN PARA CINTURÓN AMARILLO

 (00:09:23)
 José Gago Garrido
 

Este curso pertenece a los siguentes grupos: