WING CHUN - AÑO 1 - SEMINARIO 1 - B

WING CHUN - AÑO 1 - SEMINARIO 1 - B

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1. UNIDAD DIDÁCTICA

1.1: W C - MÓDULO I SEMINARIO 1 B

2. VÍDEOS TÉCNICA BÁSICA

2.1: 1 POSICIÓN CON CARGA ATRÁS

 (00:00:54)

2.2: 2 DESPLAZAMIENTO CON CARGA ATRÁS

 (00:01:13)

3. COMBINACIONES DE TÉCNICA BÁSICA

3.1: 3 DESPLAZAMIENTOS CON CARGA ATRÁS Y BLOQUEO TAN SAO

 (00:00:27)

3.2: 4 DESPLAZAMIENTO CON CARGA ATRÁS Y PUÑO VERTICAL

 (00:00:27)

4. 4 DEFENSA PERSONAL

4.1: 5 APLICACIÓN DE DEFENSAS PAK SAO, TAN SAO, LAO SAO, CON CARGA ATRÁS

 (00:01:05)

4.2: 6 APLICACIÓN DEFENSAS PAK SAO, TAN SAO, LAO SAO Y CONTRA CON DIRECTO

 (00:00:48)

4.3: 7 - DEFENSA CONTRA AGARRES DE LAS MUÑECAS

 (00:01:32)

4.4: POR QUE NECESITO ENTRENAR DEFENSAS CONTRA AGARRES

 (00:05:01)

5. 5 - FORMA SIU NIM TAO

5.1: 8 - FORMA SIU NIM TAO 1ª PARTE

 (00:01:31)
 José Gago Garrido
 

Este curso pertenece a los siguentes grupos: