AÑO II - Seminario 5 - Clase 2

AÑO II - Seminario 5 - Clase 2

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1. FUNDAMENTOS TEÓRICOS

1.1: MODULO II SEMINARIO - 5 B

2. TÉCNICA DE LAS PIERNAS

2.1: 1- ADELANTARSE DEFENDER Y GOLPEAR

 (00:03:01)

3. TÉCNICA DE LOS BRAZOS

3.1: 1- TÉCNICA DE LOS BRAZOS EN CIERRE APARENTE

 (00:01:36)

4. TÉCNICA DEL CUERPO

4.1: 1- CUERPO Y BRAZOS EN ADELANTARSE DEFENDER Y GOLPEAR

 (00:04:05)

5. COORDINACIÓN

5.1: 1- COORDINACIÓN ADELANTARSE DEFENDER Y GOLPEAR

 (00:02:56)

5.2: 2- COORDINACIÓN CIERRE APARENTE

 (00:01:37)

5.3: 3- COORDINACIÓN CRUZAR LAS MANOS

 (00:04:18)

6. FORMA

6.1: 1- M. FU QING QUAN FORMA DE 28 EJERCICIOS DEL 15 AL 28

 (00:03:22)

7. TÉCNICAS

7.1: ACARICIAR LA CRIN DEL CABALLO

 (00:00:27)

7.2: SEPARA PIES A LA DERECHA

 (00:00:35)

8. LOHAN CHI KUNG

8.1: LAS 6 PERLAS - 6 LA ÓRBITA MICROCÓSMICA EN ESTÁTICO

 (00:07:26)
 José Gago Garrido
 

Este curso pertenece a los siguentes grupos: