AÑO II - Seminario 4 - Clase 2

AÑO II - Seminario 4 - Clase 2

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1. FUNDAMENTOS TEÓRICOS

1.1: MODULO II SEMINARIO - 4 B

2. TÉCNICA DE LAS PIERNAS

2.1: 1- PASO TORCIDO Y PASO VACÍO EN LAS 7 ESTRELLAS

 (00:03:19)

2.2: 2- RETROCEDER PARA MONTAR EL TIGRE

 (00:01:32)

3. TÉCNICA DEL CUERPO Y BRAZOS

3.1: 1- TECNICA DE CUERO Y BRAZOS EN LAS 7 ESTRELLAS

 (00:02:01)

3.2: 2- TÉCNICA DE CUERO Y BRAZOS EN RETROCEDER PARA MONTAR EL TIGRE

 (00:05:19)

4. COORDINACIÓN

4.1: 1- COORDINACIÓN EN LAS 7 ESTRELLAS

 (00:02:47)

4.2: 2- M. FU QING QUAN- REQUISITOS DE LAS 7 ESTRELLAS

 (00:02:19)

4.3: 3- COORDINACIÓN RETROCEDER Y MONTAR EL TIGRE

 (00:02:30)

5. FORMAS

5.1: 1- M FU QING QUAN FORMA DE 28 EJERCICIOS DEL 15 AL 22

 (00:02:12)

6. APLICACIONES

6.1: 1- APLICACIÓN TÉCNICA- EJERCICIOS DEL 1 AL 14

 (00:10:35)

6.2: 2- APLICACIONES DE TOCAR EL LAÚD

 (00:01:09)

6.3: 3- RECHAZAR EL MONO

 (00:00:24)

7. LOHAN CHI KUNG

7.1: LAS 6 PERLAS - 4 ACTIVAR EL QI DEL BAZO

 (00:05:29)
 José Gago Garrido
 

Este curso pertenece a los siguentes grupos: