AÑO II - Seminario 3 - Clase 1

AÑO II - Seminario 3 - Clase 1

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1. FUNDAMENTOS TEÓRICOS

1.1: MODULO II SEMINARIO - 3 A

2. TÉCNICA DE PIERNAS

2.1: 1- POSICIONES Y ENLACES DE LOS EJERCICIOS 7 AL 14

 (00:04:04)

3. TÉCNICA DE LOS BRAZOS

3.1: 1- GOLPES DE PUÑO CIRCULAR Y DIRECTO

 (00:08:39)

4. TÉCNICA DEL CUERPO Y BRAZOS

4.1: 1- ADELANTARSE Y GOLPEAR EL BAJO ABDOMEN

 (00:03:54)

5. COORDINACIÓN

5.1: 1- SEPARAR LA CRIN Y ADELANTARSE Y GOLPE AL BAJO ABDOMEN

 (00:04:13)

6. APLICACIONES TÉCNICAS DE LA FORMA

6.1: 1- APLICACIONES TÉCNICAS - EJERCICIOS DEL 1 AL 7

 (00:05:39)

7. LOHAN CHI KUNG

7.1: LAS 6 PERLAS - 1 PALMAS YIN YANG

 (00:06:36)
 José Gago Garrido
 

Este curso pertenece a los siguentes grupos: