AÑO II - Seminario 2 - Clase 1

AÑO II - Seminario 2 - Clase 1

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1. FUNDAMENTOS TEÓRICOS

1.1: MODULO II SEMINARIO - 2 A

2. TÉCNICA DE LAS PIERNAS

2.1: 1- PASO DE ARCO AL FRENTE Y DIAGONAL

 (00:02:26)

2.2: 2- PASO DE ARCO DIAGONAL Y GALLO

 (00:02:57)

2.3: 3- PASO DE ARCO DIAGONAL Y SEPARAR LOS PIES

 (00:01:58)

2.4: 4- PASO DE ARCO DIAGONAL CON GIROS DE 180º

 (00:04:02)

3. TÉCNICA DEL CUERPO Y BRAZOS

3.1: 1- SEPARAR EL PIE DERECHO Y PATADA CON EL TALÓN IZQUIERDO

 (00:09:57)

3.2: 2- AMANSAR EL TIGRE

 (00:04:36)

4. COORDINACIÓN

4.1: 1- COORDINACIÓN SEPARAR EL PIE DERECHO Y PATADA CON TALÓN IZQUIERDO

 (00:04:57)

4.2: 2- COORDINACIÓN AMANSAR EL TIGRE

 (00:04:01)

5. LOHAN CHI KUNG

5.1: LAS 4 JOYAS INTERNAS SAN JIAO

 (00:17:01)
 José Gago Garrido
 

Este curso pertenece a los siguentes grupos: