AÑO I - Seminario 3 - Clase 2
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45 € (0% IVA)
1. FUNDAMENTOS TEÓRICOS
1.1: MÓDULO I SEMINARIO - 3 B
2. TÉCNICA DE LAS PIERNAS
2.1: 1- PASOS CON GIRO EXTRA DE CINTURA AVANZANDO Y RETROCEDIENDO
(00:02:56)2.2: 2- PASOS POSICIONES Y GIROS
(00:06:15)3. TÉCNICA DE LOS BRAZOS
3.1: 1- CEPILLAR LA RODILLA
(00:08:08)4. TÉCNICA DEL CUERPO
4.1: 1- CEPILLAR LA RODILLA SENTADOS
(00:04:10)4.2: 2- CEPILLAR LA RODILLA DE PIE
(00:03:32)5. COORDINACIÓN GENERAL
5.1: 1- CEPILLAR LA RODILLA CON UN PASO FRONTAL
(00:03:50)5.2: 2- CEPILLAR LA RODILLA CON GIRO DE 90º
(00:04:18)5.3: 3- CEPILLAR LA RODILLA CON PASOS Y GIROS
(00:03:24)6. APLICACIONES
6.1: 5- APLICACIÓN SIMPLE DEL EJERCICIO SEPARAR LA CRIN DEL CABALLO
(00:00:00)7. 5 - LOHAN CHI KUNG
7.1: LAS 4 JOYAS YIN
(00:05:28) Duración del curso: 0h.
Contarás con 1300 días para completarlo
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José Gago GarridoEste curso pertenece a los siguentes grupos:
Tai Chi Cinturón Negro - Año1
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