AÑO I - Seminario 1 - Clase 2
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1. FUNDAMENTOS TEÓRICOS
1.1: MÓDULO I SEMINARIO 1 B
2. TEORÍA
2.1: 1- QUÉ ES TAI CHI - POR EL GM FU SHENG YUAN
(00:17:00)3. TÉCNICAS DE PIERNAS
3.1: 1- EN ESTÁTICO PASO DE GATO O VACÍO
(00:03:07)3.2: 2- PASO DE TAI CHI AVANZANDO
(00:03:27)3.3: 3-FU QING QUAN- REQUISITOS DE PASO DE ARCO
(00:02:42)4. TÉCNICA DE LOS BRAZOS
4.1: 1- RECHAZAR EL MONO CON UN BRAZO
(00:06:30)5. TECNICA DEL CUERPO
5.1: 1- RECHAZAR EL MONO CON UN BRAZO
(00:05:07)5.2: 2- RECHAZAR EL MONO CON LOS 2 BRAZOS
(00:04:59)6. COORDINACIÓN EJERCICIOS
6.1: 1- RECHAZAR EL MONO EN POSICIÓN ESTÁTICA
(00:02:37)6.2: 2- PASOS ALTERNOS Y SEPARAR LA CRIN
(00:02:21)6.3: 3- PASOS ATRÁS Y RECHAZAR EL MONO
(00:03:30) Duración del curso: 0h.
Contarás con 1300 días para completarlo
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José Gago GarridoEste curso pertenece a los siguentes grupos:
Tai Chi Cinturón Negro - Año1
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